20 грудня психолог КУ «Центр професійного розвитку педагогічних працівників» Ольга Романова провела тренінг для педагогів Черкаської спеціалізованої школи І-ІІІ ступенів №18 ім. В. Чорновола «Профілактика вигорання, способи відновлення власного ресурсного стану».
Під час тренінгу учасники та учасниці опановували практичні прийоми і методики щодо протидії професійному вигоранню, навчались способам підвищення резилієнтності та життєстійкості, зміцнення «психічного імунітету».
У невимушеній та доброзичливій атмосфері педагоги мали можливість сформувати уміння використовувати техніки самодопомоги та самовідновлення в умовах подій, що викликають стрес; застосовувати салютогенний підхід в особистій та професійній діяльності; визначати власні копінгові стратегії й ресурсні канали для застосовування їх в умовах кризових життєвих ситуацій.
#освітаЧеркаси #ЦПРППЧеркаси #психологічна_службаЧеркаси
